右足首内側が痛いので整形外科に行ってきた(11/10)。 後脛骨筋腱炎だそう。 どうも足の外側につっぱる癖があるようで、内側の筋をよく使うかららしい。 インソールを変えたり靴を変えたりするといいよとのこと。 調べた感じでも特段治療法があるわけでもなく…

目下windows10とubuntu20.04のデュアルブートのマシンを主に使用している。 windows 11にupgradeするのにsecure boot関係でコケたら嫌だなぁと思って、キチンとsecure bootを有効にした。 以下はメモ書き。 仕組み ubuntuのsecure bootの対応・仕組みはこち…